5使成年后更容易回到学校的事情
来源:教育资源网
•
发布时间:2020-12-01 08:02:25
•
点击:1498
成年学生担心上学,在一天中寻找时间上课和学习,并管理所有人的压力。这五个提示将使成年后更容易回到学校。
获得财务帮助
除非你'我赢得了抽奖,否则几乎所有回到学校的人都会遇到钱问题。请记住,奖学金不仅仅适用于年轻学生。许多适用于年龄较大的学生,在职博士,各种非传统学生。在线搜索奖学金,包括FAFSA(联邦学生援助),询问你的学校他们提供什么样的经济援助,当你'在那里,如果你'有几个额外的时间可用,请询问在校园工作。
平衡工作,家庭,学校
你已经有了充实的生活。对于大多数大学生来说,上学是他们的工作。你很可能有全职工作加上关系,孩子和照顾的家。如果您'将学校重新添加到已经繁忙的日程安排中,您将不得不管理您的学习时间。
选择对你最有意义的小时(清晨?中午?晚餐后?),并在日期簿或计划者中标记它们。你现在有一个与自己的日期。当这些小时内出现某些事情时,保持强壮,礼貌地拒绝,并保持你的学习日期
管理测试焦虑
无论你多么努力,测试都会有压力。当然,假设你重新准备,这是减轻测试压力的**种方法,有很多方法可以控制你的焦虑。在测试时间内抵制cram的冲动。你的大脑会更清楚地发挥作用如果你:
- 早日到达并放松
- 信任自己
- 花时间
- 仔细阅读说明
- 首先回答您容易知道的问题,然后
- 返回并研究较难的问题
记得呼吸。深呼吸会让你在测试当天保持冷静和放松。
得到四十个眨眼
学习任何新事物时,最重要的事情之一就是睡觉。你不仅需要睡眠在测试前提供的能量和活力,而且你的大脑还需要睡眠来编目学习。研究表明,在学习和测试之间睡觉的人比那些没有睡觉的人高得多。在测试前得到四十个眨眼,你会做得更好。
找到支持系统
许多非传统学生都会回到学校,许多学校都有网站或组织来支持你。
- 在线获取并搜索"非传统学生"
- 停在学校'前端办公室,询问他们是否为非传统学生提供帮助
- 介绍自己给其他学生喜欢自己并相互支持
不要'害羞。参与。几乎每个成年学生都有同样的担忧。
学生健康知识疫情