初中家长如何提高孩子的记忆力？这是最有效的方法
导读 记忆在学习中起着巨大的作用。没有记忆，学习就无法进行。以下是初中家长如何提高孩子记忆力的总结，仅供大家参考。让孩子们了解这些技能。...
记忆在学习中起着巨大的作用。没有记忆，学习就无法进行。以下是初中家长如何提高孩子记忆力的总结，仅供大家参考。
让孩子们了解这些技能。1.专心
当你记忆的时候，只要你全神贯注，摆脱杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下不易忘记的深刻记忆痕迹。如果你分心，同时做两件事，你的记忆效率会大大降低。
2.最佳时机
一般来说，上午9~11点、下午3~4点、晚上7~10点是最佳记忆时间。使用上面提到的时间记忆中难记的学习材料，效果不错。
理解记忆
理解是记忆的基础。只有你懂的，才能被长久记住。光靠死记硬背不容易。对于重要的学习内容，如果能把理解和背诵结合起来，记忆效果会更好。
不要随便改变环境。我们都进了一个房间，突然发现忘记了刚才在想什么。别担心，你没有变得更健忘。——你的大脑可能是空白的，只是因为你走进了一扇门。
研究人员发现，无论是在虚拟世界还是现实世界中，与同一个房间相比，受试者在穿过一扇门后更容易忘记他们刚刚放在罐子里的东西。科学家无法解释为什么，但去一个新的地方似乎可以重启我们的记忆。
如果你在学习中什么都记不住，那就握紧拳头。正确的握拳姿势可以显著提高大脑提取信息的能力。研究表明，如果你是右撇子，你应该在试图记住一些东西之前用右手握紧拳头。然后你开始记住并握紧你的左拳(左撇子则相反)。保持这个姿势一段时间，研究表明握紧拳头45秒会有很好的效果。
在某种程度上，我们都觉得自己对字体非常了解：在书籍、报纸或网络上，我们希望一切都清晰可读。但是研究人员发现，记住你所读内容的比较好方法之一是用奇怪的字体呈现你所读的内容科普产品。
虽然越难读越好，但改变字的大小或亮度的效果是一样的。当阅读变得陌生和困难时，你被迫更加注意，这将使你更容易记住你所读的内容。
以上是初中家长如何提高孩子记忆力的总结。仅供参考，希望对你有帮助。
