一冷指甲就变暗变紫，这是怎么回事？
一冷指甲就变暗变紫，这是怎么回事？
天气冷的时候，有时候手指甲会变紫，可能是多种原因造成的。
心机能不全
一般来说，指甲的颜色变化可以反映出身体的内脏是否有问题。
如果是这样，很可能与心脏供血不足有关。
手指甲下的肉呈暗紫色，可能说明人体内有气血瘀滞，需要对症用药治疗。建议你去医院做个血常规，排除是不是因为贫血症状。但是这种情况并不是特别严重，所以don 不要太担心。
正常生理现象
天气冷的时候，很多女性因为体质偏寒，手脚冰凉，这就意味着你需要回去多穿点衣服。晚上可以用热水泡脚半小时，一般会缓解这种症状。
唐 不要为了看起来瘦而穿薄衣服，这样对身体不好，还容易诱发感冒等症状。
平日要注意加强锻炼。
指甲之所以出现深紫色，归根结底是因为你的体质不太好为了更好的解决问题，我们可以在平日加强**锻炼。
每天跑半个小时，过一段时间你会发现自己会更有精神，这一点已经得到了很好的缓解。另外要多吃水果蔬菜，注意均衡饮食，保证充足的睡眠。
免疫力低的人应该如何提高免疫力？
免疫力差的人冬天要多吃苹果，有助于增强免疫力。
吃水果是增强免疫力的好方法。水果富含维生素，补充维生素可以增强免疫力。苹果富含维生素、各种营养物质和纤维素。
经常吃有助于增强免疫力。
维生素d补充剂
补充维生素d有助于增强免疫力。其实补充维生素D很简单，就是晒晒太阳。因为我们上班族白天在室内的时间最多，所以很多人白天很少出门。
我们可以趁着冬天，太阳没那么毒的时候，每天午休出去晒20分钟太阳，补充维生素D，免疫力就会增强。
天儿一冷手指甲就变暗紫这是怎么回事呢？
前言：国庆过后，很多地方都迎来了降温，非常严重，很多地方甚至直接入冬了。天气冷的时候，有些女性朋友会发现自己的手指甲会变成深紫色。
一般正常的指甲都是粉色的。如果有深紫色，可以去医院详细检查。
下面小编就和大家分享一下，这种情况怎么解决？
首先，心脏供血不足
一般来说，指甲的颜色变化可以反映出身体的内脏是否有问题。如果出现这种情况，很可能与心脏供血不足有关。指甲下的肉呈深紫色，可能表明每个人都需要服用一些药物来治疗。边肖建议大家去医院做个常规血液检查，排除是否有贫血症状。总的来说这种情况不是特别严重，大家也不用太担心。
第二，正常现象
天气冷的时候，很多女性因为体质偏冷，会感觉手很冷，也就是说我们晚上回去的时候要多穿点衣服，泡半个小时热水，会缓解这种症状。你可以 不要为了看起来瘦而穿薄衣服，这对你的手指或身体的其他器官都不好。你要时刻保持好心情，这样有利于解决问题。
第三，加强锻炼。
因为体质不太好，所以大家总会在自己身上发现各种问题。为了更好地解决问题，我们可以加强**锻炼。每天跑步半小时，一段时间后，你会发现你整个人会更有精神，这种情况已经得到了很好的缓解。
平时多吃水果蔬菜，每天补充一定的水分，有利于体内毒素的排出。
天一冷，指甲为什么会变成紫色？
可能是紫绀。即血液中还原血红蛋白过多。这种物质是有颜色的，接触指甲会有颜色。发绀的原因可能是缺氧，如果是这种情况，可能与肺部有关。也可能是血液中血红蛋白过多。在这种情况下，人如果健康也会出现紫绀。只要平时不慌张，
天冷指甲就变暗变紫，你身边的朋友有这种情况吗？
雷诺 现象是一种以皮肤苍白，蓝紫色，然后发红为特征的疾病。病因尚不清楚，感冒、情绪波动等诱发因素较多。
雷诺现象可分为初级和次级。
前者是一种病因不明的良性肢端小动脉痉挛，也称为雷诺氏病。这种疾病在女性中更常见。后者是继发于其他疾病，即雷诺现象在其他疾病中的表现。就是因为天气寒冷冰冻，血液循环太慢，气血不足会变黑，透过皮肤显现出来，所以才有手冻青的说法。平时注意加强锻炼。这种情况下，先搓搓手，比较好用手腕和前臂，再用其他方法取暖。
特指身体的抗寒能力，而病人 的声明是，身体 免疫功能和抵抗功能太差。 有紫色头发是不正常的。一般来说，人们 的手冰凉，冻得通红，只有在极寒的时候才会出现紫色的毛。感觉气血循环不畅，代谢速度慢，我不 我不喜欢运动和出汗，而且我气滞血瘀，还有寒湿。
，冬天“冻得发紫”应该就是寒、不通。
感觉手脚冰凉也是一样的，血管收缩使得局部皮肤温度降低，引起局部冷觉感受器兴奋，通过神经传导使中枢感受到的温度降低，从而产生一种冷的感觉。解决办法就是注意保暖的同时多运动，待待暖气房、空调间，就会好转。此法只适用于以前没毛病突然生病的情况，如果天生一直是这样的话，可能是基因上的缺陷导致的，天生皮肤御寒能力特别差，但是一样可以通过运动改善，尽管无法根治。
这种情况下比较好的办法还是给手足做好充分的保暖措施，甚至使用暖宝宝等自发热的产品。
每天对着墙壁做几十个俯卧撑，把气血引到双手即可。频繁做更好，不限时间次数，只要觉得手凉就可以做。
另外平时注意按时吃饭睡觉，保持体力。
有的人一冷指甲就变暗变紫，这是正常现象吗？
引言：每一年在国庆节过后很多地方都会迎来降温，如果说降温非常严重的话，有些地方直接就进入了到了冬天根本就没有秋天的存在。每次一到了寒冷的天气，很多人就会发现自己的手指甲会变暗紫。
大家都知道指甲盖是粉色的，如果说出现了这样的情况就会非常的担忧。
小编今天就来跟大家说一说，有的人一冷指甲就变暗变紫，这是不是正常的现象？
一、是不是正常现象？
小编想要跟大家说的是，每次一到天气冷了，就会手指甲变得又暗又紫，那就证明身体里一定是有某种疾病的。如果说身体没有疾病肯定就不会出现这种情况。小编建议，如果说在你的身体出现了这种情况的时候，一定要去医院详细的做个检查，这样的话没有什么事情也可以放心，有事情的话也可以得到及时治疗，不会耽误治疗。
二、心脏供血不足
小编要跟大家说的是，如果指甲的颜色变化其实最紧密连接的就是内脏已经出现了问题。
当你的指甲变得又暗又紫的时候，小编提醒你，可能就是心脏供血不足导致的。因为指甲下面的肉就提示着大家体内有血气堵塞，必须要服用一定的药物才能够将其治疗。小编建议在出现了这样的情况之下，一定要去医院做一个详细的检查，只有这样才能够明白自己的身体状况。
三、要多锻炼一下
小编想跟大家说的是，如果说体质不好的人总会在自己身上发现各种各样的问题，这样的话时间久了之后就会觉得身体里非常的不舒服，小编建议，如果你想保证自己有一个好的身体的话，那么首先就要坚持锻炼，这样的话才能够让人的身体里整天都处于一个充沛的状态。
