什么是依恋理论?定义和阶段

附件描述了两个人之间形成的深层长期纽带。John Bowlby起源于依恋理论来解释这些债券如何在婴儿和照顾者之间形成,Mary Ainsworth后来扩展了他的想法。自从最初引入以来,依恋理论已成为心理学领域最着名和最有影响力的理论之一。

主要收获:依恋理论

  • 依恋是一种在两个人之间形成的深刻的情感联系。
  • 根据心理学家John Bowlby的说法,在进化的背景下,儿童的依恋行为演变为确保他们能够成功地保持在照顾者的保护之下以便生存。
  • Bowlby指定了儿童照顾者依恋发展的四个阶段:0-3个月,3-6个月,6个月到3年,到童年结束3年。
  • 在Bowlby'上扩展;Mary Ainsworth提出了三种依恋模式:安全依恋,回避依恋和抗性依恋。后来又增加了第四种依恋风格,即杂乱无章的依恋。

依恋理论的起源

心理学家约翰·鲍比(John Bowlby)在与20世纪30年代的失调和违法儿童一起工作时注意到,这些儿童与其他人没有密切关系。他研究了孩子的家族史,发现他们中的许多人从小就遭受了家庭生活的干扰。鲍比得出的结论是,父母与子女之间建立的早期情感联系是健康发展的关键。因此,这种关系的挑战可能会影响到孩子一生的后果。鲍比深入研究了许多观点来发展他的想法,包括心理动力学理论,认知和发展心理学,以及行为学(进化背景下的人类和动物行为科学)。结果他的工作是依恋理论。

当时,人们认为婴儿因为喂养婴儿而附着在照顾者身上。这种行为主义的观点认为,依恋是一种学习行为。

鲍比提供了不同的观点。他说,人类发展应该在进化的背景下理解。通过确保婴儿与成年护理人员保持密切联系,婴儿在整个人类历史的大部分时间里幸存下来。儿童的依恋行为发展到确保孩子能够成功地保持在照顾者的保护之下。因此,婴儿发出的手势,声音和其他信号吸引成人的注意力并保持与成人的接触是适应性的。

附件阶段

鲍比指定了四个阶段,在此期间,儿童对看护人产生依恋。

阶段1:出生至3个月

从他们出生的时候起,婴儿就倾向于看着人脸,听人声。在生命的头两到三个月中,婴儿会对人做出反应,但不会区分。在大约6周的时间里,人类面孔的视线会引起社交微笑,婴儿会快乐地微笑并进行眼神交流。虽然婴儿会对他们视线中出现的任何脸微笑,但鲍比建议社交微笑会增加看护人以爱的注意力回应,促进依恋的机会。婴儿还通过胡言乱语,哭泣,抓握和吮吸等行为鼓励与照顾者保持联系。每种行为都使婴儿与护理人员保持密切联系,并进一步促进结合和情感投资。

阶段2:3至6个月

当婴儿大约3个月大时,他们开始区分人,并开始为他们的人保留他们的依恋行为喜欢。虽然他们会对他们认识的人微笑和ba不休,但他们只会盯着陌生人。如果他们哭,他们最喜欢的人更好地安慰他们。婴儿的偏好仅限于两到三个人,他们通常特别喜欢一个人。鲍比和其他依恋研究人员经常认为这个人是婴儿的母亲,但可能是任何人最成功地回应并与婴儿有最积极的互动。

第3阶段:从6个月到3年

在大约6个月时,婴儿对特定个体的偏好变得更加强烈,并且当该个体离开房间时,婴儿将具有分离焦虑。一旦婴儿学会爬行,他们也会尝试积极跟随他们最喜欢的人。当这个人在一段时间后回来时,婴儿会热情地迎接他们。从大约7或8个月大开始,婴儿也会开始害怕陌生人。这可以表现为任何事情,从陌生人面前的一点额外的谨慎,到看到新的人时哭泣,特别是在陌生的情况下。当婴儿一岁时,他们已经开发出他们喜欢的个人的工作模式,包括他们对孩子的反应如何。

第4阶段:从3岁到儿童期末

鲍比对于依恋的第四阶段或依恋在童年后继续影响人们的方式没有多少话要说。然而,他确实观察到,在3岁左右,孩子们开始明白他们的看护人有自己的目标和计划。结果,当看护人离开一段时间时,孩子不太关心。

婴儿依恋的陌生情境和模式

在20世纪50年代搬到英国后,玛丽·艾恩斯沃思成为约翰·鲍比的研究助理和长期合作者r、 虽然鲍比观察到儿童在依恋方面表现出个体差异,但艾恩斯沃斯对婴幼儿父母分离进行了研究,从而更好地理解了这些个体差异。Ainsworth及其同事开发的用于评估一岁儿童这些差异的方法被称为“陌生情境”

奇怪的情况包括护理人员离开婴儿的实验室中的两个简短场景。在**种情况下,婴儿留下了陌生人。在第二种情况下,婴儿短暂地独自一人,然后由陌生人加入。照顾者和孩子之间的每次分离持续了大约三分钟。

艾恩斯沃思和她的同事们对陌生情境的观察导致他们确定了三种不同的依恋模式。后来根据进一步研究的结果添加了第四种依恋风格。

四种附件模式是:

教育_1

  • 安全附件:安全附件的婴儿使用护理人员作为探索世界的安全基地。他们会冒险远离照顾者,但如果他们'再次受到惊吓或需要保证,他们会回来。如果看护人离开,他们会像所有婴儿一样感到不安。然而,这些孩子相信他们的照顾者会回来。当发生这种情况时,他们将快乐地迎接照顾者。
  • 回避依恋:表现出回避依恋的孩子对照顾者的依恋是不安全的。当照顾者离开时,回避依恋的孩子不会变得过于痛苦,在他们回来后,孩子会故意避开照顾者。
  • 抗性依恋:抗性依恋是另一种不安全的依恋形式。当父母离开时,这些孩子变得非常不安。但是,当护理人员返回他们的行为时,他们的行为会不一致。这个如果护理人员试图拿起护理人员,最初看起来很高兴看到护理人员只会变得耐药。这些孩子经常对照顾者表示愤怒;然而,他们也表现出回避的时刻。
  • 无组织的依恋:最终的依恋模式最常见于受到虐待的儿童,忽视或其他不一致的养育方法。当照顾者在场时,依恋风格混乱的儿童似乎迷失方向或困惑。他们似乎认为照顾者是安慰和恐惧的源泉,导致行为混乱和冲突。

研究表明,早期的依恋风格会对个人的余生产生回响。例如,在童年时期具有安全依恋风格的人在成长时会有更好的自尊,并且能够与成年人形成强大,健康的关系。另一方面,那些具有回避依恋风格的孩子可能无法对自己的关系进行情感投入,难以与他人分享自己的思想和感受。同样,那些在一岁时具有抗性依恋风格的人与成年人形成关系是困难的,当他们这样做时,经常会质疑他们的伴侣是否真的爱他们。

制度化和分离

在生命早期形成依恋的必要性对在机构中长大或在父母重新分离时与父母分离的儿童产生严重影响。鲍比观察到,在机构长大的孩子往往不会与任何成年人形成依恋。虽然他们的身体需求得到满足,但由于他们的情感需求没有得到满足,他们与婴儿时期的任何人都没有联系,然后在长大时似乎无法形成爱的关系。一些研究表明治疗干预措施可能有助于弥补这些孩子经历的缺陷。然而,其他事件表明,婴儿时期没有发展依恋的儿童继续遭受情绪问题。仍然需要对这一主题进行进一步的研究,但是,无论哪种方式,如果儿童能够在其生命的最初几年与看护人保持联系,发展似乎进展比较好。

与童年时期的依恋人物分离也会导致情绪问题。在二十世纪五十年代,鲍比和詹姆斯·罗伯逊(James Robertson)发现,当孩子在长期住院期间与父母分居时,这是当时的常见做法,给孩子带来了巨大的痛苦。如果孩子与父母保持太久,他们似乎停止信任人们,就像制度化的孩子一样,不再能够形成亲密的关系。幸运的是,鲍比的工作导致更多的医院允许父母与年幼的孩子住在一起。

对养育子女的影响

Bowlby和Ainsworth关于依恋的工作表明,父母应该看到他们的婴儿有足够的能力来表明他们需要什么。所以当婴儿哭泣,微笑或胡言乱语时,父母应该遵循自己的**并做出反应。有父母的孩子在小心的情况下迅速回应他们的信号,他们在一岁的时候往往会得到安全的依恋。这并不意味着当孩子没有'时,父母应该主动去看孩子;t发信号。如果父母坚持照顾孩子,无论婴儿是否表示他们的注意力,鲍比说孩子可能会被弄坏。相反,Bowlby和Ainsworth认为,在让孩子追求自己的独立利益和探索的同时,应该有看护人。

来源

  • 樱桃,肯德拉。Bowlby&艾恩斯沃斯:什么是依恋理论?“Verywell Mind,2019年9月21日。https://www.verywellmind.com/what-is-attachment-theory-2795337
  • 樱桃,肯德拉。“不同类型的附件样式”Verywell Mind,2019年6月24日。https://www.verywellmind.com/attachment-styles-2795344
  • 威廉。发展理论:概念和应用。第5版,Pearson Prentice Hall。2005.
  • Fraley,R。Chris和Phillip R.Shaver。“依恋理论及其在当代人格理论和研究中的地位。”158>人格手册:理论与研究,第3版,由Oliver P.John,Richard W.Robins和Lawrence A.Pervin编辑,吉尔福德出版社,2008年,第518-541页。
  • McAdams,Dan。人:人格心理学科学简介。第5版,威利,2008年。
  • 麦克劳德,索尔。“依恋理论”。简单心理学,2017年2月5日。https://www知识产权与健康国内的关系.simplypsychology.org/attachment.html