家庭教育正确的教育方式:低脂饮食可减少罹患乳腺癌的风险
来源:教育资源网
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发布时间:2021-05-23 11:00:34
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《在线邮件》报道：“富含水果和蔬菜的低脂饮食可以减少患乳腺癌的风险。”
该标题基于1990年代进行的一项美国试验的长期随访，该试验包括近50,000名绝经后妇女。
这些妇女被分配继续日常饮食或遵循低脂，高果蔬的饮食8年。
在试验期间，有1,764名妇女患了乳腺癌。低脂饮食对罹患乳腺癌的风险没有显着影响江苏教育网官网入口，但研究人员随后追踪了罹患乳腺癌的妇女10年。
他们发现，接受诊断后至少活了10年的女性人数比那些遵循低脂饮食的女性要好-82%，而通常饮食为78%。
诚然，这只是一个很小的差异。但是，这项操作良好的试验通常支持对乳腺癌的已了解。
饮食中富含饱和脂肪已经是乳腺癌以及其他类型的癌症(超重或肥胖)的既定危险因素。
水果和蔬菜可能会影响结果-尽管它们可能只是健康的整体生活方式的家庭教育正确的教育方式一部分。
这项研究增加了绝大多数证据，证明均衡饮食和定期进行体育锻炼将减少患癌的风险，以及许多其他长期状况。